Taller Alimentacòn Consciente sistema hormonal de Flor Gutiérez (Precio en USD)
Un viaje profundo para comprender tu cuerpo, equilibrar tus hormonas y transformar tu relación con la alimentación desde la consciencia.
$30.00
¿Sientes que tu cuerpo te está enviando señales que no logras descifrar? Muchas veces vivimos en "piloto automático", desconectados de lo que realmente necesitamos.
En este taller especial, Flor Gutiérrez nos guía en un viaje de regreso al centro, explorando la Alimentación Consciente no como una dieta, sino como un acto de amor y presencia.
Contamos con la presencia especial de la Dra. Celia Venegas, quien nos explica con una metáfora reveladora por qué a veces nuestra "llave biológica" no logra abrir las puertas de nuestras células, y cómo el estrés y el cortisol guardan los secretos de nuestro bienestar.
✨ En este video aprenderás: A salir del modo supervivencia para recuperar tu energía. La ciencia detrás de combinar alimentos para mantener tu paz interna. Cómo el "iceberg del subconsciente" dirige lo que pones en tu plato. Pequeños gestos diarios (luz solar, magnesio y pausas) que transforman tu biología.
Comprender las señales de tu cuerpo y dejar de vivir en piloto automático
Salir del modo estrés (cortisol elevado) y recuperar tu energía natural
Entender cómo la alimentación impacta directamente en tu equilibrio hormonal
Aprender a combinar alimentos para favorecer calma, claridad y bienestar
Reconectar con tu cuerpo como guía, no como enemigo
Identificar si lo que sientes es hambre real o respuesta emocional
Integrar hábitos simples (luz solar, pausas, micronutrientes) que regulan tu biología
Empezar a transformar tu relación con la comida desde la presencia, no desde la restricción
Personas que sienten cansancio constante o desequilibrios hormonales
Quienes han probado muchas “dietas” sin lograr bienestar real
Personas altamente sensibles (PAS) que perciben el impacto del estrés en su cuerpo
Mujeres u hombres que desean entender mejor su metabolismo y energía
Personas que comen desde la ansiedad, el impulso o la desconexión
Quienes buscan una forma más consciente, amorosa y sostenible de alimentarse
Cualquier persona que quiera dejar de luchar con su cuerpo y empezar a escucharlo